definitie van duidelijkheid

Claridad is een bijvoeglijk naamwoord dat scherpte betekent. Een persoon communiceert bijvoorbeeld duidelijk wanneer hij zijn boodschap assertief en botweg uitdrukt. Duidelijkheid in de context van interpersoonlijke communicatie toont de afwezigheid van verwarring in de communicatie van de boodschap en in het begrip dat de ontvanger ervan heeft.

Helderheid kan ook worden gekoppeld aan jezelf kennen. In het bijzonder kan een persoon duidelijk maken wat zijn gevoelens en ideeën zijn na een periode van verwarring te hebben doorgemaakt. Er zijn vooral gezonde oefeningen om ideeën op orde te brengen: meditatie beoefenen, yoga doen, door een natuurlijke omgeving wandelen, in een dagboek schrijven, chatten met een vertrouwde vriend, psychologische therapie doen ... En natuurlijk tijd besteden aan tijd, die zet vaak dingen op hun plaats.

Helderheid in gevoelens

Iemand die twijfelt aan zijn relatie met zijn partner, kan in de relatie de tijd nemen om duidelijk te maken wat zijn ware gevoelens zijn. Evenzo kan een persoon die door een persoonlijke of professionele crisis gaat, erover moeten mediteren om zijn ideeën te belichten en in de ene richting te gaan. Een persoon moet zijn ideeën ordenen als hij op de een of andere manier twijfels voelt.

In een samenleving waarin haast een veel voorkomende trend is in de levensstijl van mensen, is het erg belangrijk om ruimte te vinden voor rust en reflectie. Het is essentieel om na een ervaring te mediteren. Helderheid is het emotionele licht. Duidelijkheid is een zeer belangrijke persoonlijke waarde die je in staat stelt om vooruitgang te boeken op het levenspad door samenhang te tonen tussen denken, voelen en handelen.

Als transparantie en vorm van vertrouwen

Duidelijkheid verwijst ook naar persoonlijke transparantie, dat wil zeggen naar de oprechtheid en eerlijkheid van iemand die geen bijbedoelingen heeft in zijn daden, maar de ander in het gezicht kijkt. Er zijn gebaren die in strijd zijn met de duidelijkheid, bijvoorbeeld liegen.

Deze eerlijkheid met zichzelf en met anderen levert positieve voordelen op op korte en lange termijn: mentaal welzijn, sereniteit, innerlijke rust, de afwezigheid van zorgen en angst. Verwarring leidt eerder tot rusteloosheid, onbehagen en angst. Vanuit het oogpunt van geluk is het erg belangrijk dat u duidelijk weet wat u wilt.