definitie van groente

Een groente is dat organische, levende wezen dat leeft, groeit en zich zal voortplanten, maar zich nergens heen kan verplaatsen door vrijwillige impuls. Of deze situatie is dat de natuur hen een bewegingsapparaat heeft ontnomen dat hen precies laat bewegen.

Aan de andere kant wordt het woord groente in onze taal ook veel gebruikt om te verwijzen naar alles wat bij planten hoort of daarmee verband houdt.

Meestal bestaat het plantenrijk dat planten omvat, uit meercellige organismen, die in staat zijn om hun eigen voedsel te synthetiseren en te verkrijgen door het proces van fotosynthese. Wat hun leefgebied betreft: planten komen voor in terrestrische habitats, maar het is ook mogelijk om ze in water te vinden, aangezien sommige soorten daar leven en groeien.

De cellen waaruit planten zijn samengesteld, zijn bedekt met een celwand van cellulose, die de bepalende component is om ze stijfheid en weerstand te geven..

Wat betreft de grootte van de groenten, dit is zeer gevarieerd, omdat het erg klein kan zijn, zoals het bijvoorbeeld voorkomt bij mossen, zelfs gigantisch, zoals het geval is bij bomen, waarvan sommige zelfs de gemiddelde hoogte kunnen overschrijden en 100 kunnen bereiken meter hoogte.

Aan de andere kant en in de huidige en populaire taal verwijst hetzelfde woord niet alleen naar wat we eerder noemden met de term groente, maar duidt hetzelfde woord een van de belangrijkste soorten voedsel aan die mensen dagelijks eten in hun respectievelijke diëten, ontbijt, lunch en diner. . Groentedieren zijn onder meer groenten, zoals groenten en knollen en peulvruchten. Sla, selderij, tomaat en ui zijn dus groenten en behoren tot de meest geconsumeerde mensen door mensen, vooral vanwege de vitamines en componenten die zo gezond zijn voor het lichaam dat ze erin zitten.

Misschien is de reden voor deze grote aanwezigheid van groenten in de dagelijkse maaltijden van mensen te wijten aan het feit dat, aangezien ze als natuurlijk voedsel worden beschouwd en met een bijna lage deelname van chemicaliën in hun samenstellende structuur, mensen ze binnenkrijgen om hun dieet in evenwicht te houden en hoewel soms is het niet het lekkerste voedsel dat kan worden geproefd, ze voorzien de organismen van essentiële voedingsstoffen en zijn erg belangrijk om ons lichaam gezond en gezond te houden en in sommige gevallen helpen ze ons ook om ziekten of aandoeningen te voorkomen dankzij enkele van de componenten die ze remmen .

Natuurlijk is een hamburger met frites voor de meeste stervelingen veel lekkerder en smaakvoller dan een salade met tomaat, sla en uien, maar als we de gezondheidsvoordelen analyseren die beide gerechten de persoon geven, is de salade natuurlijk veel gezonder. en natuurlijker in vergelijking met het andere voorstel vol cholesterol en verzadigd vet.

Daarom, als u een gezond leven wilt hebben, is het nodig en een aandoening zonder gelijkheid om dit te bereiken, integreer regelmatig een van de bestaande soorten groenten (fruit, groenten, peulvruchten, granen en paddenstoelen) in uw dieet.

De meeste diëten bevatten groenten vanwege de voordelen die ze bieden en de hoeveelheid vet die ze niet bevatten.

Vegetarisme

Vegetarisme is het dieet dat het meest wordt geassocieerd met de consumptie van groenten, omdat het als belangrijkste voorstel aan zijn volgelingen en volgers voorstelt om zich volledig te onthouden van de consumptie van vlees van welk dier dan ook: kip, koe, varkensvlees, vis. Vegetarisme is bijvoorbeeld gebaseerd op de consumptie van groenten, granen en fruit. Ondertussen wordt de persoon die vegetarisme beoefent een vegetariër genoemd.

Opgemerkt moet worden dat vegetarisme door miljoenen mensen over de hele wereld wordt beoefend, hoewel ze het niet allemaal om dezelfde redenen doen. Sommigen doen het uit religieuze overtuiging, anderen omdat ze het slachten van dieren niet kunnen verdragen en daarom niet in staat zijn om ze op te eten, of degenen die het doen voor een gezondheidsbesluit, om voedsel te consumeren waarbij geen dieren betrokken zijn die zijn gestorven in traumatische omstandigheden.

Binnen het vegetarisme kunnen we de vegetariër onderscheiden die eieren en melk consumeert, ondanks dat het producten zijn die van dieren zijn afgeleid, terwijl er andere meer extreme zijn, veganisten genaamd, die deze producten ook niet binnenkrijgen.