definitie van behendigheid

Vermogen waarmee je iets op de juiste manier kunt doen

Vaardigheid is de vaardigheid of kunst waarmee een bepaald ding, werk of activiteit wordt gedaan en het correct en naar tevredenheid doet, dat wil zeggen, iets met vaardigheid doen, impliceert dat je het goed doet en het goed doet‚Äč"María heeft een enorme vaardigheid als het gaat om het beoefenen van watersporten, de jaren van zwemmen hebben haar enorm geholpen".

Vooral, de vaardigheid is gekoppeld aan fysiek of handmatig werk.

Het belang van oefening, herhaling, consistentie en intelligentie

Het is normaal gesproken geen aangeboren vaardigheid, dat wil zeggen, het wordt bij ons geboren, maar wordt normaal gesproken verworven door oefening en inspanning.

Het normale is om ergens bekwaam in te worden na een lang proces van de betreffende activiteit. Laten we bijvoorbeeld denken aan wanneer we iets nieuws leren, een sport, een spel, een computerprogramma, onder andere, in het begin is het moeilijk voor ons om effectief te zijn, om met precisie te handelen in de praktijk of uitvoering ervan, maar in de loop van gaat voorbij en duikt in beproevingen. We zullen het met veel meer correctie gaan behandelen dan in het begin. We zullen geleidelijk vooruitgang boeken totdat we echte expertise hebben verworven in de afhandeling ervan.

Nu zijn er factoren die cruciaal zijn als het gaat om het verwerven van vaardigheden, zoals herhaling, doorzettingsvermogen en de intelligentie die elk individu ontwikkelt.

Hoe vaker een bepaalde handeling wordt herhaald, hoe waarschijnlijker het is dat ze er vaardig mee zijn. Evenzo zal niet toegeven aan het eerste obstakel dat zich kan voordoen en blijven aandringen en vechten omdat de actie elke dag beter voor ons werkt, essentieel zijn om de vaardigheid te bereiken.

En in termen van intelligentie moeten we zeggen dat elke persoon een unieke intelligentie zal hebben, heel specifiek voor hun ervaring, genetica en ook hun opleiding, we kunnen bijvoorbeeld te maken hebben met een handmatige, fysieke of liever intellectuele intelligentie.

Er zijn beroepen en activiteiten die het hebben van een grote vaardigheid vereisen om naar tevredenheid te worden uitgevoerd. Ambachtslieden, voetballers, chirurgen, moeten een geavanceerde en zeer punctuele techniek hanteren om hun baan goed te ontwikkelen en daar komt een vaardigheid bij die niet iedereen gewoonlijk heeft.

Fysieke behendigheid, sleutel tot succes in de sport

Voor zijn deel, Fysieke behendigheid blijkt een fundamenteel onderdeel te zijn in de training van de atleet en ook een essentiële vraag als het gaat om het behalen van optimale prestaties in de wedstrijd waaraan men wil deelnemen..

Een goede fysieke voorbereiding zal een positieve invloed hebben op de technische en tactische kwaliteiten van de beoefening van welke sport dan ook.

Handigheid in combinatie met fysieke voorbereiding en fysieke oefeningen zal de atleet een reeks motorische kwaliteiten laten ontwikkelen, zoals uithoudingsvermogen, coördinatie, behendigheid, lenigheid, kracht, snelheid en ontspanning.

De fysiek goed voorbereide sporter is gemakkelijk te herkennen omdat hij zich vooral zal onderscheiden door een onberispelijke motorische coördinatie, weerstand tegen fysieke vermoeidheid en de presentatie van energiereserves.

De belangrijkste missie van de vaardigheden is het bereiken van de verbetering van de fysieke kwaliteiten van de proefpersoon, zoals weerstand, kracht, snelheid, flexibiliteit en elasticiteit, balans en behendigheid.

De oefeningen die de fysieke behendigheid vormen, moeten worden gekozen op basis van bepaalde kenmerken, zoals onder meer standvastigheid, de reactie van het lichaam, hoeveelheid, intensiteit en herstel.

De andere kant van vaardigheid is onbekwaamheid en onhandigheid, waardoor de persoon de overeenkomstige activiteit niet effectief en met succes kan uitvoeren.